先日、脳ドックに行った折、半年前の保健指導の結果をみてもらって
まあまあ無事卒業としてもらったのですが
実は、
その日に限って、鯛焼きを買って帰って食べましたアチャー ヾ(≧▽≦)ﾉ
その後も・・ついこんなパン買って食べたり
回転寿司へ行ったりで１．５キロ増えてる
ﾓﾋｬ━━((゜Д゜Uu))━━!!!!!!
ちょっと気温が下がったので着る服の重さも増えたやんと
言い訳しても・・やっぱりちょっと増えてるような
Σ（ﾟдﾟlll）こわいこわい
で、やっぱり散歩だ( ﾟ∀ﾟ)彡つ
と思ったら雨降ったりもしますが出来るだけ散歩は行くことにして
こんなのっ原でも
きれいな花に
いっぱい出会える
ひまわりもまだ元気でした
散歩中の画像で
植物図鑑できそやな
なんとかリバウンドはさけたい今日この頃
(((( ；ﾟДﾟ)))
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