そうめん南瓜、初体験

そうめん南瓜って

テレビでは、見たことあるけど、一度も食べたことが無く

どんな味がするのか、興味があるものの

なかなか、お目にかかれなかったのですが

業務スーパーで見つけ、即購入



食べ方はネットで調べて、３センチくらいに輪切りして

水から茹でました



沸騰して１０分ぐらい茹でるとお箸がとおるくらいになりました



水に取り出すとやわらかくなってる



手で軽くつまむだけで簡単に皮が取れて

そうめんみたいに、実が剥がれました

これ、おもしろ〜い



これを普通に市販のめんつゆで食べてみました

シャキシャキして、ほんのりカボチャ味で

くせが無く、さっぱりして、おいしいです



食感は大根のつまに、ちょっと似てるけど

大根のつまだと、たくさんは食べ辛いです

そうめん南瓜なら、けっこう進みますね

ダイエットにも、よさそうな感じ。

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糖尿病予防セミナー

糖尿病予防セミナーにいきました（おとつい）





めちゃくちゃ暑いから参加者少ないだろうと思ってたらけっこう多かったです

意外と健康改善意欲のあるお年寄り多いようです

ッつか暇なんだろ　m(_ _)m

私の場合、検診でHbA1cがやや高めだったので召集令状

じゃなくて、招集封書が来たので、くそ暑いけど参加したわけで

途中で眠たくなったり、運動の先生の指導で普段やらない運動したので

翌日、体痛くなったりしました(´＿｀。)グスン

帰りは、炎天下に駐車してた車に乗ったら死にそうになり

一旦止めてドア全開・・みんなそうしてはった

こういうの参加すると仕事の都合上、晩御飯作るひま失うので

つい、土用の丑の日でもあるし、すき屋のうな牛



買って来ようってことになり、カロリーの勉強の効果

まったくなしに終わりましたC= (-。- ) ﾌｩｰ

でもあと３回セミナーに参加するのでHbA1c下げるコツを勉強する予定です

効果出るといいけど・・あんまり自信ないが

まあ行かんよりましやろ

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中だるみ

毎日暑いです

にがうりは元気そうですが、中だるみってゆうのか

あんまり、大きくならない時期みたい

これまで１８本、食べました。



露地ものが、安く売ってたので、５本買いました（１本５０円）



これを食べるあいだ、うちのはとらずに、

大きくなるのを待つのです。

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ソーイングボックスの仕上げ

秋まで、ほっておこうと、決めていたけど

そうすると、ますますやる気、なくしそうなので

２〜３日かけて、ニスを塗りました、



ニスを塗るとべたつくんじゃないかと思ってたけど

塗る前よりさらっとしていい感じになりました

トールペイント用のニスは優れものでした

ニスを塗るのは、夏が良かったんだ、すぐ乾くから



蝶番付けるのは、苦手だけど、無理やり付けて



電動ドライバで、元どおり組み立てて、完成



途中で、嫌になり、後悔したけど

元のよりは、明るくなった



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初収穫

まだ梅雨明けず、低気圧が、ながく居座って九州では大雨で

すごい被害だそうですが

うちのにがうりは、ちょっと大きくなってきたので




初収穫しました

雨多いわりには色濃いです



まだ小さいので二ついっぺんに食べました



低血圧のせいか低気圧がながく居座ると

体調悪いです・・めまいします

暑いのはいやだけど低気圧もいらんわ

くそッ

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カメさんのこの頃

一ヶ月ほど前
水から上がれるようにとブロックを買って入れてあげました



が

ブロックの角とまわりがザラザラで鋭かったので

甲羅がはげてえらいことになってきた

これ以上はげると感染症おこすかも



角を取ってすりすりして丸くしてあげました



ストレスたまると暴れるのでときどき散歩させます

一匹ずつです・・けんかするから

クサガメのバナナちゃんは要注意です

夏は裸足なのでついこの前、足の小指噛まれました

めちゃくちゃ痛かったです・・血ィでました(;＞_＜;)



走ってるみたいに早いときあります



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茂ってます

このごろは、まだ雨ばっかりで、家の中、じめじめしてます

トイレの戸が木なので、梅雨の間は、膨張して抵抗あります

乾燥すると、スカスカになるんだけど

ニガウリの、水やりは助かり、よく茂ってます



食べるには、まだ小さいけど、いくつかぶらさがってます



きょうは相撲初日

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塩こうじ

今話題の塩こうじのことは聞いてましたが

朝、テレビで塩こうじが紹介されていて

買い物に行ったら目の前に売っていたので

さっそく買ってみた



とりあえずきゅうりと豚肉を漬けてみました

２０分から一晩漬けてと書いてあるけど

テレビでは５〜６時間が良いといってたので

豚肉を晩ごはんに焼いてみました

　

気づいた家族はいなかったけど、

言われてみればそうか、だって、

やわらかくなったかどうかは、

ややびみょ〜

次はもう少しながく漬けてみましょう

きゅうりの漬物は塩だけよりおいしくなったみたい



いろいろ試してみます


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